Systemische Beratung & psychologische Begleitung
für Eltern, Paare, Einzelpersonen
& pädagogische Fachkräfte
Manche Phasen im Leben sind leise überfordernd, andere laut, konfliktreich oder voller Ungewissheit.
Beziehungsthemen, emotionale Belastungen, berufliche Fragen oder persönliche Umbrüche, es gibt Zeiten, in denen Begleitung von außen entlasten und klären kann.
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Mit meinem ganzheitlichen Ansatz aus psychologischer und systemischer Beratung und Therapie begleite ich Eltern, Familien, pädagogische Fachkräfte, Paare und Einzelpersonen in herausfordernden Lebensphasen, bei wichtigen Entscheidungen und in Fragen rund um Entwicklung, Beziehung und Zusammenleben.
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Ob du für dich allein kommst, als Paar oder mit einem Anliegen aus dem pädagogischen Alltag, hier findest du Raum für Reflexion, Orientierung und neue Perspektiven.
Online und in Würzburg.
Meine Arbeitsweise
Ich bin Caroline Bechmann, Psychologin (M.Sc.), systemische Beraterin und in fortgeschrittener Weiterbildung zur systemischen Familientherapeutin.
Ich begleite Familien, Paare, Einzelpersonen und pädagogische Fachkräfte in schwierigen Phasen, bei Beziehungskonflikten oder persönlichen Fragen.
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Meine Arbeit ist geprägt von:
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einem systemischen Blick auf Zusammenhänge,
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psychologischer Fachlichkeit,
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tiefer Wertschätzung für die Einzigartigkeit jedes Menschen,
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alltagstauglichen Impulsen.
Ich arbeite online und in Würzburg: individuell, lösungsorientiert und mit echtem Interesse an dir und deinem Anliegen.
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Qualifikationen:
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Psychologin (M.Sc.)
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Systemische Beraterin (DGSF Zertifikat steht noch aus)
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Weiterbildung zur Familientherapeutin (DGSF Zertifikat steht noch aus)
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staatlich anerkannte Erzieherin
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Dozentin in der Erwachsenenbildung
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zertifizierte Schlafberaterin für Kinder, Jugendliche & Erwachsene
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ADHS-Elternberaterin
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zertifizierte Bindungstesterin
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Meine Spezialgebiete:
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Systemische Beratung & Familientherapie: Individuelle Begleitung im familiären Kontext.
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Kindliche Entwicklung: Meilensteine, Herausforderungen und die Phasen des Wachstums.
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Schlafberatung für Kinder und Erwachsene: Individuelle Lösungen für erholsamen Schlaf.
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Entwicklung kindlicher Emotionen: Wie Gefühle entstehen und wie wir sie begleiten können.
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Stärkung von Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein: Kinder auf ihrem Weg zur Selbstständigkeit unterstützen.
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Grenzen wahren: Kinder in ihrem Bedürfnishorizont begleiten und stärken.
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Umgang mit "schwierigen" Gefühlen: Fremdeln, Wut, Kooperation, Autonomiephase und Übergänge (z.B. Trennung, Eingewöhnung).
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Sauberkeitsentwicklung und wichtige Veränderungsprozesse: Begleitung bei der Schnullerverabschiedung und anderen Übergängen.
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Geschwisterkonflikte: Stärkung der Geschwisterbeziehungen im Alltag.
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Bindung und Beziehung: Theoretisches Wissen und praktische Impulse für den Alltag.
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Bedürfnisse innerhalb des Familiensystems: Erkennen und Lösen von Bedürfniskonflikten.
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Alltägliche Herausforderungen: Zähneputzen, Wickeln, Umziehen, Familienregeln, Aufräumen usw. bindungs- und bedürfnisorientiert gestalten.
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Eltern als Orientierungspunkte: Mit Selbstsicherheit durch herausfordernde Situationen.
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Umgang mit Ängsten, Stress und Kommunikation: Achtsame Kommunikation im Familienalltag und Stressbewältigung.
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Selbstfürsorge: Die Balance zwischen Selbstfürsorge und Familienleben finden.
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Hochsensibilität: Ich unterstütze hochsensible Menschen dabei ihre besondere Wahrnehmung als Stärke zu erkennen und einen achtsamen Umgang mit ihren Gefühlen und Grenzen zu entwickeln. Gemeinsam finden wir Wege, wie du oder dein Kind mehr innere Balance gewinnen können.
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Konfliktlösung und langfristige Familienbegleitung: Unterstützung in unterschiedlichen Entwicklungsphasen und in der Pubertät.​
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Nicht sicher, welches Angebot für dich passend ist?
Kein Problem! Ich helfe dir gerne, das passende Angebot für deine Bedürfnisse zu finden und informiere dich über meine Gebühren. Kontaktinformationen findest du hier
Ich freue mich auf deine Anfrage.​
Liebe Grüße, ​
Caro
